أهلاً
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

أهلاً


 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  أهلاً بيئتىأهلاً بيئتى  ألعابألعاب  التسجيلالتسجيل  دخول  

 

 طبق سلطة بالطريقة المصرية

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
سمسم
عضو الماسى
سمسم


ذكر
عدد الرسائل : 2412
نقاط : 4225
تاريخ التسجيل : 05/11/2008

طبق سلطة بالطريقة المصرية Empty
مُساهمةموضوع: طبق سلطة بالطريقة المصرية   طبق سلطة بالطريقة المصرية Emptyالأحد أغسطس 21, 2011 3:01 pm

طبق سلطة بالطريقة المصرية
[size=16]
1/السلطه المصريه(سلطة الطماطم)
أشهر انواع السلطات على الموائد المصريه وتتميز بمحتوياتها من الخر الطازجه
الخاليه تماما من اى مكونات مصنعه وهى أطباق منخفضه السعرات الحراريه حيث
يعطي الطبق للفرد حوالى150سعرا حراريا ويكاد يكون خاليا من الدهون(جرام حكد
أقصى) والسلطة المصرية غنية بالفيتامينات والاملاح المعدنية.
مكونات الطبق تكفى أربعة اشخاص
المقادير:
*أربع ثمار طماطم متوسطة حوالي400جرام
*خسه متوسطه حوالي 200جرام
[/size]

طبق سلطة بالطريقة المصرية 890930 طبق سلطة بالطريقة المصرية 890930 طبق سلطة بالطريقة المصرية 890930


[size=16]
*حزمة جرجير طازجة حوالي 100جرام
*عدد 4جزرات متوسطة حوالي80جرام
*عدد4خيارات طازجه حوالي200جرام
كميه مناسبه من الملح والفلفل
*كميه من مناسبه من التوابل والبهارات
الطريقه:
*يتم تقطيع ثمار الطماطم والخس والجرجير والبقدونس والجزر والخيار حسب الرغبه(قطع صغيره-مكعبات-شرائح-أشكال مختلفه حسب الرغبه)
*تخلط الكميات جميعها ويضاف إليها كميه مناسبه من الملح والفلفل والتوابل والبهارات
*توضع الكميه في أربعة اطباق للتقديم
[/size]
طبق سلطة بالطريقة المصرية 361588 طبق سلطة بالطريقة المصرية 361588 طبق سلطة بالطريقة المصرية 361588
طبق سلطة بالطريقة المصرية 598443


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ديدو
عضو الماسى
ديدو


انثى
عدد الرسائل : 5622
نقاط : 8694
تاريخ التسجيل : 06/01/2008

طبق سلطة بالطريقة المصرية Empty
مُساهمةموضوع: رد: طبق سلطة بالطريقة المصرية   طبق سلطة بالطريقة المصرية Emptyالأربعاء أغسطس 24, 2011 5:18 pm

طبق سلطة بالطريقة المصرية 142825915طبق سلطة بالطريقة المصرية 40664.imgcache
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طبق سلطة بالطريقة المصرية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» سلطة فواكه
» سلطة تونسيه
» سلطة التبوله
» سلطة بابا غنوج
» كرواسان بالطريقة الكويتيه

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أهلاً :: منتدى الاكلات العالمية-
انتقل الى: