خلطة تخسـسك 20 كيلو كل شهر

خلطة تخسـسك 20 كيلو كل شهر

اول شئ

تاخذين ملعقة شمر + ملعقة
نخالة واخلطيهم مع علبة زبادي قليل الدسم

وتكليهم قبل كل وجبة

وفي نهاية الشهر شوفي رشاقة
جسمك بنفسك

خلطة تخسـسك 20 كيلو كل شهر 470301

للتخسيس بالأعشاب

القوام هومحصلة مجهود حواء فى مجال التجميل وهو كما يقول خبراء االتجميل
الشهادة الاخيرة التى يتم على اساسها تقييم جمالك و من هنا تبرز اهمية
عناية حواء بقوامها والتغلب على عيوب القوام ولعل اهم عيوب القوام هى
السمنة وزيادة الوزن عن الحد المطلوب ويصف الطب الشعبى عدة وصافات للتخلص
من الوزن الزائد.

كوب عصير البقدونس صباحا:
يصف خبراء الطب الشعبى عصير البقدونس كعلاج فعال لإنقاص الوزن الذائد و
الحفاظ على حيوية الجسم و رشاقتة فى آن واحد و ذلك عن طريق تناول كوب من
البقدونس الساخن صباحا و يتم عمل عصير البقدونس بإحضار حزمة من البقدونس و
غسلها جيدا ثم تقطيعها و وضعها فى إناء به كوبان من الماء و رفعها على
النار لدرجة الغليان ثم نتركه حتى يهدأ ثم نقوم تصفية البقدونس و تناوله
كعصير ساخن.

مغلى ورق العنب الأحمر لمدة شهرين:
يستخدم مغلى ورق العنب الأحمر مع الشمر و بزور الجزر كشراب مقبول للتخلص من
الوزن الزائد و يتم عمل المغلى بإستخدام ملعقة من أوراق العنب الأحمر
المهروس و ملعقة من الشمر مع كوب من الماء على أن يوضع الخليط على النار
لدرجة الغليان ثم تصفية الخليط و يؤخذ على الريق صباحا و مساءا لمدة شهرين.

طلح النخل لإنقاص وزنك فى أسبوعين:
يستخدم طلح النخل الذكر مع البقدونس وذلك بإحضار قدز ملعقة من طلح النخل
الذكر مع ملعقة من البقدونس الطازج و ملعقة من عشبة إكليل الجبل و مزج هذا
الخليط مع أربع ملاعق من عسل النحل على أن يؤخذ على الريق مرة واحة يوميا.

أعشاب علاج فرط السمنة :
و فى حالة فرط السمنة تستخدم مجموعة أعشاب مكونة من مغلى عشبة رجل الأسد مع
عشبة الناعمه المخزنية و ورق البندر فى كوب من الماء و التصفية و تناولة
مرة صباحا كل يوم و ثبت أن هذا الخليط من شأنة التقليل من نهم حواء من
ناحية الغذاء.

عصير الجزر المركز مرتين يوميا :
و من النصائح التى ينصح بها خبراء التجميل و صاحبات الوزن الزائد تناول
عصير الجزر المركز الساخن كوسيلة فعاله للتخلص من الوزن الزائد على أن يتم
تناوله فى أوقات متفرقة من اليوم و بمعدل مرتين على الأقل يوميا و يفضل
تناول عصير الجزر المركز كلما شعرت بالجوع و يتم تحضير عصير الجزر المركز
بغسل أربع جزرات متوسطة الحجم جيدا ثم تقطيعها إلى دوائر و غمرها كوبين من
الماء و رفعها على النار حتى درجة النضج ثم تصفية الشراب و تناوله كلما دعت
الحاجه إليه.
خلطة تخسـسك 20 كيلو كل شهر Icon_farao

موضوع جميل ورائع ومفيد

خلطة تخسـسك 20 كيلو كل شهر 274959_1220692641

» كيف تخسر 4.75 كيلو في أقل اسبوع؟
» خلطة الحية لاطالة الشعر******* *** **
» خلطة سحرية لانفاص الوزن*** %
» خلطة لتنعيم الشعر
» خلطة لتكبير الارداف للنساء فقط