حبيبتي
ان تعليم طفلك كيفية النظافة الشخصية أمر مهم سيضمن له نموا صحيا والنظافة
مهارة مكتسبة منذ الصغر يمكن أن عليه سلبا فى المستقبل .
غسل اليدين :
ومن
أهم مباديء تعليم الطفل النظافة الشخصية هو غسل اليدين وحاولى أن تكون
عملية تعليم طفلك غسل اليدين ممتعة وسهلة وعرفيه أن هذا أمر غاية فى
الأهمية خاصة قبل تناول الطعام وبعد دخول الحمام وعلميه أن يستخدم الماء
الدافىء والصابون لمدة 30 ثانية على الأقل .
غسل الأسنان :
وأيضا
من أمثلة النظافة الشخصية غسل الأسنان فعليك أن تعلمي طفلك كيفية وأهمية
غسل اسنانه بطريقة صحيحة وحددي له الكمية الالمناسبة من معجون الأسنان ويجب
عليك أن تنبهي طفلك على ضرورة المضمضة الجيدة وإخراج معجون الأسنان كما
يجب أن يتعلم غسال اسنانه صباحا ومساء .
الاستحمام :
إن
الاستحمام بالنسبة للطفل قد يمثل وقتا ممتعا وخاصة إذا كان مصحوبا باناشيد
الأطفال والألعاب ومن المهم أن تعلمي طفلك أهمية الاستحمام بانتظام وفى
اوقات محدده وكيفية تنظيف جميع أجزاء الجسم .
الملابس النظيفة :
شددي
على طفلك أهمية ارتدائه للملابس النظيفة كل يوم ويمكنك ايضا أن تشرحي
لطفلك كيف يتم غسل الملابس بالصابون غسلا يدويا أو باستخدام الغسالة
الكهربائية .
كما يمكنك أن تتحدثي مع طفلك عن الجراثيم وكيف أنها قد تسبب الأمراض للناس .
ولكن الأطفال فى السن الصغيرة لا يحتاجون إلى استخدام الصابون على وجوههم لان بشرتهم لا تكون دهنية ويكفى غسل الوجه بالماء .
وكونى
دائما أمام أطفالك مثالا جيدا فى تعليم النظافة الشخصية فمثلا عندما
تستيقظين من النوم يمكنك أن تدعي طفلك يشاهدك وأنتِ تغسلين وجهك وتغسلين
أسنانك وإذا كنتِ ستلمسين أى طعام فى المطبخ فيجب على طفلك أن يرى كيف
تقومين بغسل يديك بالماء والصابون .