ماذا يحدث لو تركت التدخين

بسم الله الرحمن الرحيم
لأغلى ثروه فى الوجود أبنائنا

ماذا يحدث اذا تركت التدخين ؟؟
هذه التغيرات الجسمانية تحدث لك بعد عشرين دقيقة من تركك آخر سيجارة وهي موضحة بالجدول التالي :
مدى استجابة الجسم بعد ترك آخر سيجارة:
الوقت بعد تناول آخر سيجارة
الاستجابة الجسمانية
بعد 20 دقيقة
· بعد 8 ساعات
· بعد 24 ساعة
· بعد 48 ساعة
· بعد 72 ساعة
· بعد أسبوعين وحتى ثلاثة أشهر
· بعد شهر وحتى تسعة شهور
· عودة ضغط الدم والنبض إلي معدلهما الطبيعي.
· عودة معدلات أول أكسيد الكربون والأكسجين إلي نسبتها الطبيعية في الدم.
· قلة فرص الإصابة بأزمات القلب.
· نمو نهايات الأعصاب بشكل طبيعي، كما تعود حاستي الشم والتذوق للعمل بكفاءة
· ارتخاء الشعب الهوائية واتساعها، وزيادة كفاءة الرئة للقيام بعملية التنفس.
· زيادة كفاءة الدورة الدموية بالإضافة إلي الجهاز التنفسي (الرئة) بنسبة 30%.
· اختفاء السعال تدريجياً.
· قلة الإصابة بعدوي الجيوب الأنفية.
· انتهاء حالة الإرهاق الذي يشعر بها المدخن
· اختفاء ضيق التنفس وقصره
· إعادة نمو الأهداب في الرئة.
· قلة فرص الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي

أزدياد الطاقة بشكل كلي
أتمنى لكم جميعا دوام الصحه والعافيه فهى هبة الله لك فحافظ عليها
ماذا يحدث لو تركت التدخين 361588

..

» ماذا يحدث للأتقياء في قبورهم ؟
» ادخلوا شوفو التدخين خطر اد ايه
» قصيدة للدعوه الى عدم التدخين
» رأى شيخ فيما يحدث فى مصر** أرجعوا الى سماحة الأسلام
» أخطار التدخين و معلومات عنه و مقارنات .