أهلاً
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

أهلاً


 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  أهلاً بيئتىأهلاً بيئتى  ألعابألعاب  التسجيلالتسجيل  دخول  

 

 تدليك القدمين لراجة الجسم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ام احمد المصريه
عضو الماسى
ام احمد المصريه


عدد الرسائل : 3574
نقاط : 4261
تاريخ التسجيل : 05/09/2007

تدليك القدمين لراجة الجسم Empty
مُساهمةموضوع: تدليك القدمين لراجة الجسم   تدليك القدمين لراجة الجسم Emptyالأربعاء ديسمبر 01, 2010 11:59 pm

تدليك القدمين لراجة الجسم Wol_errorنقره على هذا الشريط لعرض الصورة بالمقاس الحقيقي
تدليك القدمين لراجة الجسم Arab929




احبائى ان راحة الجسم تبدا من القدمين ولهذا اقدم لكم بالصوره كيف يتم عملية تدليك القدم

ان تدليك القدم ((الله يكرمكم))..اوالمساج يساعدك على تقليل الضغط والتوتر و يساعد على تدفق الدم بصورة طبيعية ويعطيك شعور بالراحةوالاسترخاء ليس للقدم فقط وانما ينعكس على الجسم كله
ويمكن عمله في اي وقت وهذه خطوات بسيطه يمكن اتباعها لعمل مساج للقدم
كل ماعليك هو الجلوس في مقعد مريح او سرير ووضع القدم على وسادة كبيرة والاستعدام لمساج رائع

ويمكنك استعمال فوطة او قطعة قماش كبيرة تحت القدم حتى لا ينسكب الزيت اوالكريم المستعمل في عملية التدليك على السرير او الكرسي
الموضوع الأصلى من هنا تدليك القدم بالصوره | من موقع : منتديات المعهد العربي

وقبل البدء في عمليةالتدليك ابدء بتدليك بسيط بالزيت او الكريم كعملية تسخين وتطرية للجلد

ولنبدأ الخطوات باتباع الخطوات التالية كما في الصور مع تمنياتي لكم بالراحة والاسترخاء

1

تدليك القدمين لراجة الجسم Arjwan_f47d8X44J

2

تدليك القدمين لراجة الجسم Arjwan_MLtZl5aSeC

3

تدليك القدمين لراجة الجسم Arjwan_my8VRTi8D0

4

تدليك القدمين لراجة الجسم Arjwan_yq5tXjkKDD


5

تدليك القدمين لراجة الجسم Arjwan_mWvHH37Dqp

6

تدليك القدمين لراجة الجسم Arjwan_1C7MHU5ESI

وهكذا نكون انتهينا من المساج و اتمني انكم تجربونه و سوف تلاحظون الفرق.....
تحياتي بالصحة والسلامة للجميع تدليك القدمين لراجة الجسم 700741 تدليك القدمين لراجة الجسم 848206
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تدليك القدمين لراجة الجسم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» نبذة عن تورم القدمين
» طرق علاج تعرق اليدين و القدمين $
» أعظم التمارين لصدر مشـــدود*$ صورمتحركة
» خلطه لتفتيح الجسم $
» كيفية تخليص الجسم من الدهون

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أهلاً :: منتدى الطب و الصحة-
انتقل الى: